Szaunázási szokások Európában, avagy hol találjuk a legcsodásabb szaunákat?

A szaunázás nemcsak a téli időjárás kiváltsága, hiszen nyáron is rendkívül hasznos, ha a mindennapokat egy lazító infraszaunázással szakítjuk meg. Most azonban, hogy itt a nyár, és mindenki vágyik már a nyaralásra, a nyári utazást akár a szaunázás köré is építhetjük, és olyan országokat kereshetünk fel, ahol ennek nagy hagyománya, sőt, kultusza van.

Persze valószínűleg most egyből mindenki Finnországra gondol, és persze nem is téved nagyot, hiszen itt valóban nagy kultusza van a szaunának, de számos más országot is érdemes felkeresni. De hová utazzunk, ha olyan országba mennénk, ahol külön program lehet a finn és infraszauna?

Finnország találta ki a szaunát, vagy mégsem?

Mivel a finnek kapcsolata a szaunával már a bevezetőben szóba került, kezdjük is velük. Ha olyan országot keresünk, ahol a szaunázásnak ősi hagyományai vannak, akkor Finnországot mindenképp érdemes felkeresni, különösen Tampere városát, amely nemcsak Finnország második legnagyobb városa, de hivatalosan “a világ szaunafõvárosa” is. Ugyanakkor nem árt tisztázni, hogy a szaunázást nem a finnek találták fel.

Nem bizony! Az első szaunákat ugyanis a közép-amerikai indiánok, maják, aztékok használták, de az ókori görögök és rómaiak fürdőkultúrájában is szerepeltek már (a finnek is tőlük vették az ötletet).

Finnország több mint 2 millió szaunával rendelkezik, még a parlamentben is van. Míg az ókori rómaiak és görögök fürdésre, tisztálkodásra használták ezeket, addig a finnek a hideg ellen, de még hússzárításra is használták őket. Persze manapság már csak pihenésre, gyógyulásra, szépülésre építik őket. Ha olyan országba utaznánk, ahol a szaunázás köré építhetjük az utunkat, Finnországot mindenképp keressük fel.

Országok, ahol szintén nagy hagyománya van a szaunáknak

Természetesen bőven akad olyan ország Finnországon kívül is, ahol gazdag kultúrát találhatunk a szaunzás tekintetében.

Lettország: talán meglepő, de Lettország a legtöbb magánszaunával rendelkező ország. Régóta fennálló hagyományaik vannak, mind a gőz, mind pedig az infraszaunák tekintetében, szóval bátran utazzunk el ide is, nem maradunk majd szauna nélkül.

Oroszország: talán ezen sem csodálkozik senki, hiszen Oroszország is a hidegebb éghajlatú országok sorába tartozik. Itt a hagyományos szauna, az úgynevezett banya, legalább 100 Celsius-fokig is melegszik. Az oroszok nem ülnek, inkább fekszenek a szaunába, hogy a lábuk és a fejük egy szintben lehessen, közben pedig levelekkel ütögetik magukat, hogy aktiválják a vérkeringésüket.

Németország: nemcsak abban mutatkozik meg a németek szauna kultúrája, hogy szinte minden edzőteremben, szállodában és fürdőben találunk szaunát, hanem abban is, hogy rendkívül magas a magánhasználatú szaunák és infraszaunák száma is.

Svédország: mivel északi országról van szó, itt is szinte rituálénak tekintik a szaunázást. Szállodák, hotelek és fürdők talán nincsenek is szauna nélkül. A hidratálást ők is fontosnak tartják, amihez a sör is tökéletes, legalább is a svédek szerint.